Priporočljivo je, da se na vročino in zatečeno dojko nanaša hladen obkladek, ki lahko pomaga pri pomirjanju vnetja in zmanjšanju nelagodja. Hladen obkladek lahko pripravite tako, da zavijete led v krpo ali uporabite hladno vodo. Pomembno je tudi, da se izognete napetosti in nosite udobno pohištvo. V primeru hudega nelagodja ali če simptomi vztrajajo, se posvetujte z zdravnikom.