Ayurveda je tradicionalna indijska zdravilna umetnost, ki izhaja iz starodavnega sistema zdravstvene nege. Ta holistični sistem, ki izvira iz Indije, je star več kot 5000 let. Ayurveda poudarja popolno ravnovesje telesa, duha in uma. Ayurveda uporablja različne metode zdravljenja, vključno z zelišči, prehrano, jogo, meditacijo, masažo in drugimi življenjskimi slogi, da vzdržuje in obnovi to ravnotežje.