Kaj je garcinia cambogia?

Garcinia cambogia je tropska rastlina, katere plod se pogosto uporablja v dodatkih za hujšanje. Njegov aktivni sestavini sta hidroksicitronska kislina (HCA), ki se verjame, da zavira apetit in blokira maščobe, ter številne antioksidante. Uporablja se tudi v tradicionalni medicini in je priljubljena zaradi svojih domnevnih koristi za zdravje. Vendar je pomembno opozoriti, da so rezultati raziskav o njeni učinkovitosti mešani in da je priporočljivo, da pred začetkom vsakršnega dodatka najprej govorite s strokovnjakom za zdravje.